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2014年12月

ストレス解消する方法を見つけなくては きらり

ストレス解消する方法をほんと見つけておかなければ、

そう感じるようになってきました。

仕事がちょっと今大変すぎるのが問題になっています。

誰に相談しても仕方ない仕事の話になってしまいますが、

売れなくて、売れなくて数字が悪くて困ってしまっているんですよね。

こんなに調子が悪いとストレスがたまって自分の具合も

悪くなってしまいそうです。というか、既にちょっと

参ってきています。

前にストレスが最高にたまっていたときは胃腸風邪にかかって

しまい大変でした。胃腸風邪の症状は熱等に

比べ苦しくて

大変なんです。

風邪は普通に生活していてもかかってしまうものなんで、

ある程度は仕方がない部分もありますが、ストレスを過度に

ためていたり、疲労がたまっていたりするような状態だと

よろしくありませんね。

ストレスがたまる=疲労がたまっていると考えてもいいかも

しれません。肉体労働ではなくても、オフィスワークでも

十分疲労するものです。精神的な疲れは肉体にきたりするんですよね。

なんとか負けないようにストレス解消手段を見つけ、

頑張らなくては、です。

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